Gratis E-Book: In 5 Schritten zum Wohlfühlkörper

Vertrauensvolles Online Ernährungscoaching

"Zwischen dem Wissen und dem Handeln liegt das Meer"

Ich helfe Dir, mit neuesten Erkenntnissen der Ernährungspsychologie, Deinen Wohlfühlkörper zu erreichen.

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Hanna Schnepf Ernährungscoach
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Kennst Du das?

Du hast alles schon versucht, um abzunehmen

Abnehmen und Diäten scheitern

Du bist erschöpft von dem ständigen Kampf mit Diäten, der Dein Leben bestimmt und Dir die Freude am Essen nimmt.

Körper lieben durch Ernährungspsychologie

Du träumst davon, Deinen Körper zu lieben und Dich in Deiner Haut voll und ganz wohlzufühlen.

Ernährungspsychologie Coaching online

In meinem Ernährungspsychologie-Coaching helfe ich Dir, Deinen Wohlfühlkörper zu erreichen.

Dein Weg zu mehr Lebensfreude

Mein Angebot.

Hanna Schnepf Ernährungscoaching mit Laptop

Ernährungscoaching

Lass Dich bequem von zu Hause aus coachen. Lerne wie Du ohne Verbote und mit viel Genuss abnehmen kannst.

Yoga Session in Retreat

RetrEAT

Nimm Dir eine Auszeit und lerne die Ursachen für dein Essverhalten kennen. Begegne Dir und Gleichgesinnten in geschützter Atmosphäre.

Skills & Benefits

Meine Skills

Deine Benefits

Es darf leicht sein.

Abnehmen beginnt im Kopf?

Ich sage, Abnehmen beginnt im Herzen. Denn der Kopf weiß ganz genau, welche Lebensmittel und Gewohnheiten gesund sind.

Der Umgang mit Deinen Emotionen, Deine Prägungen aus der Vergangenheit und Deine Glaubenssätze sind der wahre Grund, weshalb es Dir schwer fällt, Dich selbst und Deinen Körper anzunehmen. Dabei darf Abnehmen ganz leicht sein.

Es darf Spaß machen. Du darfst Deinen Weg genießen.

Hanna hat mir geholfen, meine Essgewohnheiten und die Beziehung zu meinem Körper grundlegend zu verbessern. Dabei hat mir Hannas empathische Art und ihr umfassendes Wissen sehr geholfen.
Tanja M.
Wiesbaden
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Finde step by step Deinen Weg zu einem entspannten Essverhalten. Gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.

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Hanna Schnepf Kontaktbild

Hanna Schnepf
Expertin für Ernährungspsychologie
M.Sc. Ernährungswissenschaften

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